Κυριακή 11 Μαΐου 2014

Σάλτσα σαλάτας με αβοκάντο και ταχίνι

Συστατικά:

  • 1 μέτριο ώριμο αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους
  • 1/2 κούπα ταχίνι
  • 1/2 κ.γ. κύμινο ή κόλλιανδρο σε σκόνη

Σάββατο 10 Μαΐου 2014

Τσίζκέϊκ κανέλας

Υλικά:

Για τη βάση:
  • 2 κούπες (230 γρ.) αμύγδαλα, αποφλοιωμένα
  • 1 ½ κ.γ. κανέλα
  • 3 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή σιρόπι σφενδάμου

Παρασκευή 9 Μαΐου 2014

Κρέμα βανίλιας (με ζάχαρη)

  Υλικά:
  • 1/3 κούπας ζάχαρη 
  • 3 κ.σ. ανθό αραβοσίτου (άμυλο καλαμποκιού)
  • 1/8 κ.γ. αλάτι 
  • 2 κούπες γάλα σόγιας ή άλλο φυτικό γάλα
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 

Πέμπτη 8 Μαΐου 2014

Κρέμα μανταρινιού


Υλικά:

  • 1 κούπα (200 ml) φυσικό χυμό μανταρίνι 
  • 2 κουταλιές νισεστέ (κορν φλάουρ) 
  • 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη ή φυσικό γλυκαντικό Στέβια (όσο θέλουμε) 

Τρίτη 6 Μαΐου 2014

Σκορδόψωμο στο φούρνο

Υλικά: 
• 1 μέτρια μπαγκέτα ή φραντζόλα κομμένη κατά μήκος
• 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

• 1/4 κ.γ. σκόνη σκόρδου 

Κυριακή 4 Μαΐου 2014

Σάββατο 3 Μαΐου 2014

Ανθότυρο ανακαρδίου

Υλικά για 2 κούπες:
  • 1 1/2 κούπα ωμά κάσιους, εμποτισμένα
  • 1/2 κούπα νερό 
  • 1 μεγάλο λεμόνι (χυμό) ή 1 κ.σ. μηλόξυδο 

Πέμπτη 1 Μαΐου 2014

Σαλάτα του Μάη (με άνθη)

Υλικά:

  • 1 μπουκέτο φαγώσιμα λουλούδια (καπουτσίνο, πανσέ, σχοινόπρασσο κ.α.)
  • 150 γρ. σικορέ ή αντίδι ή λόλα 
  • 300 γρ. αντίδια