Υλικά:
- 1 κούπα κινόα
- 2 κούπες νερό
- 2 κούπες χυμό μήλου
- 1 κούπα σταφίδες
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γ. κανέλα
- αλάτι για τη γεύση
- 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
Υλικά για το σερβίρισμα: - Σιρόπι αγαύης (προαιρετικά)
- Μούρα ή αποξηραμένα φρούτα (προαιρετικά)
- Τοποθετήστε το κινόα σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
- Αφήστε να στραγγίξει, στη συνέχεια, τοποθετήστε το κινόα με νερό μέχρι να καλυφθεί.
- Αφήνουμε να πάρει μια βράση σε δυνατή φωτιά.
- Καλύψτε τη κατσαρόλα με καπάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνετε να σιγοβράσει μέχρι όλο το νερό απορροφηθεί για 15 περίπου.
- Στη συνέχεια προσθέστε το χυμό μήλου, σταφίδες, χυμό λεμονιού, την κανέλα και το αλάτι.
- Καλύψτε τη κατσαρόλα και αφήστε τα να σιγοβράσουν για άλλα 15 λεπτά.
- Προσθέστε το εκχύλισμα βανίλιας και σερβίρετε ζεστό ραντίζοντας με σιρόπι αγαύης και μούρα.
http://allrecipes.com/video/2661/quinoa-pudding/detail.aspx
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Εάν φτιάξατε τη συνταγή ή σας αρέσει αυτή η ανάρτηση κάντε ένα σχόλιο.
Μπορείτε να το δημοσιεύσετε στη σελίδα σας στο facebook, πατώντας στο εικονίδιο F και μετά κοινοποίηση.