Παρασκευή, 28 Μαρτίου 2014

Κρέμα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο

Υλικά: 
  • 2 κ.σ. άγλυκο κακάο σε σκόνη 
  • 1 κ.σ. γλυκαντικό της επιλογής σας (πχ. άχνη ζάχαρη ή στέβια κ.α.) 
  • ¼ κούπα γάλα καρύδας 
  • ¼ κούπα φυστικοβούτυρο
Παρασκευή: 
  1. Σε ένα μπολ ανακατέψτε το κακάο με τη γλυκαντική ουσία, και το γάλα καρύδας μέχρι να γίνει λείο. 
  2. Προσθέστε το φυστικοβούτυρο. 
  3. Ανακατέψτε ελαφρά.
  4. Απολαύστε το!

Συμβουλές:

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βούτυρο καρπού επιθυμείτε.
http://ditchthewheat.com/high-on-avocado-low-carb-chocolate-pudding-with-peanut-butter-ripples/

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εάν φτιάξατε τη συνταγή ή σας αρέσει αυτή η ανάρτηση κάντε ένα σχόλιο.
Μπορείτε να το δημοσιεύσετε στη σελίδα σας στο facebook, πατώντας στο εικονίδιο F και μετά κοινοποίηση.