Μιλκ σέϊκ αβοκάντου - μήλου

Υλικά:

• 1/2 ώριμο αβοκάντο (Haas)
• 1/2 μήλο (μερικώς αποφλοιωμένο)
• 1/3 κούπα φυτικό ρόφημα της επιλογής σας (πχ αμυγδάλου ή σόγιας)
• νερό όσο πάρει
• 1 κούπα πάγο
• Νέκταρ αγαύης ή ζάχαρη ως γλυκαντικό ανάλογα τις προτιμήσεις σας

Παρασκευή:

1. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι λιώσουν!
2. Βάλτε στην κορυφή μια επιπλέον δόση νέκταρ αγαύης.

http://honestfare.com/creamy-avocado-smoothie/