Υλικά
http://greenchef.gr/2012/07/πικάντικο-πατέ-ηλιόσπορου-ωμοφαγικό/
- 200 γρ. άψητο ηλιόσπορο
- 1/2 κρεμμύδι
- 1/2 σκελίδα σκόρδο
- 2 μέτριες πιπεριές ( ή 1 καυτερή πιπερίτσα χωρίς τα σπόρια, 2 κ.σ. ψιλοκομμένη πράσινη πιπέρια, 3 κ.σ. ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά)
- ξύσμα και χυμό από ένα λεμόνι
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- 2 σφηνάκια νερό
- 2 κ.γ. κύμινο
- 2 κ.γ. τριμμένο κόλιανδρο
- 1 κ.γ πάπρικα
- αλάτι – πιπέρι
- Μουλιάζουμε τον ηλιόσπορο σε ένα μπολ με νερό από την προηγούμενη ημέρα.
- Στραγγίζουμε τον ηλιόσπορο και βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να γίνουν κρέμα.
- Στο σερβίρισμα ραντίζουμε με μία κ.γ. λάδι και λίγα κομματάκια κόκκινης πιπεριάς
http://greenchef.gr/2012/07/πικάντικο-πατέ-ηλιόσπορου-ωμοφαγικό/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Εάν φτιάξατε τη συνταγή ή σας αρέσει αυτή η ανάρτηση κάντε ένα σχόλιο.
Μπορείτε να το δημοσιεύσετε στη σελίδα σας στο facebook, πατώντας στο εικονίδιο F και μετά κοινοποίηση.